「ヤクルト おなか元気教室」を行いました。(富山市:山室公民館)

イベント情報

富山市 中市にある山室公民館にて、「ヤクルトおなか元気教室」を開催しました!本日は12組の親子と食生活改善推進員の皆さんに、“おなか元気”の大切さをお伝えさせていただきました。


●IMG_8720さっそく皆さんに質問!           今日、朝ごはんは食べましたか?       朝ごはんを食べないと脳が働かないので、朝ごはんはとっても大切なんですよ。

●IMG_8754ここでクイズ!                 良いうんちは水に浮くでしょうか?沈むでしょうか?うんちの模型を水に入れて、実験してみました。                    その様子に皆さん興味津々!「へぇ~!」と歓声があがりました。

おなか元気のためには                                   1.はやね                                         2.はやおき                                        3.朝うんち                                        4.朝ごはんを食べる                                    5.野菜もしっかり                                     6.適度な運動                                       7.水分補給                                        8.生きて腸に届く良い菌を飲む                               がポイントなんです。

ぜひ皆さん、おなか元気のためにこの『8つのおやくそく』やってみてくださいね。

前回、ヤクルト健康教室でお邪魔させていただいてから1か月。                山室公民館の皆さま今回も大変ありがとうございました!

ぜひ山室公民館ホームページもご覧ください

 

 

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